1. Справочник организаций

  2. Фитнес залы, фитнес клубы в Таганроге

ART FITNESS
Новый спортивный клуб ART FITNESS - это современное фитнес-пространство, в котором сочетается все самое лучшее! Новейшее оборудование и лучшие тренировочные программы, профессиональный коллектив и приятный сервис, уникальный дизайн клуба и уютная...
+7(989)700-07-15
komlevael@mail.ru
город Таганрог, улица Осипенко, 70а
Gold Class, фитнес-клуб
Gold Class- современный фитнес клуб для тех, кто ценит профессионализм, комфорт, удобство и заботится о своем здоровье. Тренажерный зал, 2 зала группового фитнеса Солярий и массаж Персональный тренинг Wi-Fi
+7(8634)31-54-62
+7(961)306-99-99
goldclass@mail.ru
город Таганрог, Социалистическая улица, 2
PANTHER POLE DANCE STUDIO
Первая профессиональная студия воздушной акробатики и танца на пилоне в Таганроге приглашает в группы: POLE DANCE - спортивно-акрабатическое направление. Упор на силовые тренировки с пилоном. EXOTIC POLE DANCE - танцевальное направление. STRETCHING -...
город Таганрог, Петровская улица, 15
До-Ин, оздоровительный центр
Оздоровительный центр ДО-ИН основан в Таганроге в 2001 году. Массаж: лечебный массаж, испанский, тайский, массаж камнями, пенный массаж, массаж для коррекции фигуры, массаж поющими чашами, перцептивный массаж, спортивный массаж, скульптурирующий...
+7(8634)64-91-71
+7(918)561-48-58
centr_doin@mail.ru
город Таганрог, Инструментальная улица, 19/3
Олимп Классик, фитнес-клуб
Клуб работает с 2004г. Тренажерный зал - Персональный тренинг - Зумба, ФитМикс - Йога, Пилатес - Бар г. Таганрог ул. Дзержинского 152-2а Телефон: 8(8634) 60-12-47, 8-988-569-61-93 Рады видеть вас: Понедельник-Суббота 7.00 - 22.00 Воскресенье -выходной...
+7(8634)60-12-47
+7(988)569-61-93
olimp-classic@mail.ru
город Таганрог, улица Дзержинского, 152/2
Фитнесклуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы. В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма. Многие фитнес-клубы также предоставляют услуги массажа, салона красоты, бани и сауны. Минимальная площадь, на которой все это можно разместить, как правило, составляет не менее 300 м.кв. Если площадь меньше, то данная организация уже не попадает под указанное выше определение «фитнес-клуба» и может быть охарактеризована, например, как тренажёрный зал или студия групповых программ или йоги. Фитнес - это уже стиль жизни. Тренд. Найдите себе клуб в нашем каталоге. Занятия в фитнесклубе могут принести множество пользы для здоровья и физической формы. Ниже приведены некоторые преимущества занятий в фитнесклубе: Улучшение физической формы: занятия в фитнесклубе помогают улучшить силу, гибкость, выносливость и координацию движений. Регулярные занятия могут также помочь уменьшить процент жира в организме, повысить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Улучшение настроения и психического здоровья: занятия фитнесом способствуют выделению эндорфинов - гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снять стресс. Установление связей и социализация: занятия в группе помогают установить связи с единомышленниками и улучшить социальную жизнь. Улучшение самодисциплины: посещение фитнесклуба требует определенной степени самодисциплины и самоорганизации, что может привести к улучшению общей дисциплины в жизни. Увеличение самоуверенности: улучшение внешнего вида и физической формы может помочь увеличить самоуверенность и уверенность в своих возможностях. В целом, занятия в фитнесклубе могут принести ощутимую пользу для здоровья и качества жизни. Однако, перед началом занятий следует обязательно проконсультироваться с врачом и специалистом по фитнесу, чтобы убедиться в безопасности и эффективности выбранной программы.